Pétala nº 463

“Concentre-se no futuro que gostaria de ter em vez de no passado ou no presente, de que não gosta.”

Bill O’Hanlon, psicoterapeuta americano, in “Pequenos passados para mudar a sua vida”, Ed. Casa das Letras, 2008

Pétala nº 461

“Se não sabe para onde vai, acabará onde nem imagina.”

 

 Bill O’Hanlon, psicoterapeuta americano, in “Pequenos passados para mudar a sua vida”, Ed. Casa das Letras, 2008

Pétala nº 457

“O passado exerce certamente influência sobre nós, mas não temos de deixar que escreva a história do nosso futuro, nem permitir que nos leve a actuar de determinada maneira no presente.”

 

Bill O’Hanlon, psicoterapeuta americano, in “Pequenos passados para mudar a sua vida”, Ed. Casa das Letras, 2008

Pétala nº 417

“Deixa cair as lágrimas porque estas permitem saber que está vivo.”

Bill O’Hanlon, terapeuta comportamental, in “Pequenos passos para mudar a sua vida”, Ed. Casa das Letras, 2008

Pétala nº 415

“É preciso aceitarmo-nos e conhecermos os nossos pensamentos, sentimentos e desejos.”

 

Bill O’Hanlon, terapeuta comportamental, in “Pequenos passos para mudar a sua vida”, Ed. Casa das Letras, 2008